Bienvenue sur International Travel Care : votre santé partout dans le monde

Bienvenue sur International Travel Care, le site dédié à la santé des voyageurs. Parce qu’un voyage réussi commence par une bonne préparation, notre mission est de vous informer, vous conseiller et vous accompagner pour rester en pleine forme, où que vous alliez.

Explorez nos rubriques essentielles :
Dans Préparer sa santé avant le départ, retrouvez toutes les informations indispensables : vaccins recommandés, trousse médicale, assurances voyage et précautions à prendre selon votre destination.
La section Maladies et problèmes courants en voyage vous aide à identifier, prévenir et traiter les maux les plus fréquents lors de vos déplacements, du décalage horaire aux infections tropicales.
Avec Rester en bonne santé pendant le voyage, découvrez nos conseils pratiques pour bien vous hydrater, vous alimenter sainement, gérer la fatigue et profiter de votre séjour en toute sérénité.
Enfin, Urgences et soins médicaux à l’étranger vous informe sur les bons réflexes à adopter en cas d’accident ou de maladie, les numéros utiles et la manière d’accéder rapidement à des soins de qualité à l’international.

Sur International Travel Care, voyagez l’esprit tranquille : la santé du voyageur est notre priorité, avant, pendant et après votre départ.

À la Une

  • Que faut-il prévoir dans une trousse médicale spéciale trekking ou randonnée ?

    découvrez les essentiels à inclure dans votre trousse médicale pour le trekking et la randonnée. apprenez à préparer votre équipement de premiers secours pour faire face aux imprévus et garantir votre sécurité en pleine nature.

    Dans le cadre d’une randonnée ou d’un trekking, s’équiper d’une trousse médicale bien pensée est une priorité incontournable. Face aux aléas de la nature et aux imprévus, disposer d’une trousse Trek complète et organisée permet d’agir vite et juste. Que vous partiez pour une courte escapade ou une expédition santé prolongée, les indispensables mêlent soins,…


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  • découvrez les étapes essentielles à suivre si vous vous retrouvez confronté à des symptômes de grippe ou de covid lors de vos voyages. informez-vous sur les bonnes pratiques pour assurer votre sécurité et celle des autres, tout en minimisant l'impact de votre état de santé sur votre séjour.

    Grippe ou Covid en voyage : comment réagir immédiatement ?

    En voyage, tomber malade peut bouleverser un séjour bien préparé. Avec la persistance du Covid-19 et la saison de la grippe qui sévit encore en de nombreux endroits, savoir comment réagir immédiatement face à ces infections devient indispensable. Que ce soit pour reconnaître les symptômes, respecter les consignes sanitaires locales…

  • découvrez comment gérer une urgence dentaire à l'étranger grâce à nos conseils pratiques. apprenez les étapes à suivre pour obtenir rapidement des soins appropriés et minimiser les complications. restez serein face à l'inattendu et protégez votre santé bucco-dentaire lors de vos voyages.

    Urgence dentaire à l’étranger : comment réagir efficacement ?

    En voyage, une urgence dentaire peut survenir sans prévenir, bouleversant un séjour bien planifié. Qu’il s’agisse d’une chute, d’un choc ou d’une infection rapide, savoir comment réagir efficacement est crucial pour préserver sa santé bucco-dentaire, limiter la douleur et éviter des complications. Malgré l’éloignement de sa clinique dentaire habituelle, il…

  • découvrez les meilleures astuces pour prévenir les coups de soleil et les insolations durant vos voyages. apprenez à choisir les protections solaires adaptées, à vous habiller correctement et à adopter des habitudes saines pour profiter pleinement de vos vacances en toute sécurité.

    Comment prévenir efficacement les coups de soleil et insolations en voyage ?

    Partir en voyage sous un soleil éclatant est synonyme de détente et découvertes, mais c’est aussi une invitation aux risques liés aux rayons ultraviolets, responsables de coups de soleil et d’insolations. Ces brûlures cutanées et malaises thermiques peuvent rapidement devenir de véritables freins au plaisir d’une escapade bien méritée. Pour…

  • découvrez les meilleurs conseils pour voyager en toute sécurité pendant une pandémie. apprenez les précautions essentielles et les bons réflexes à adopter pour un voyage serein et responsable.

    Voyager en période de pandémie : les bons réflexes à adopter absolument

    Dans un monde encore marqué par les suites de la pandémie, voyager nécessite une vigilance renforcée et une préparation rigoureuse. La dynamique sanitaire mondiale impose de s’adapter sans cesse aux évolutions des risques liés à la COVID-19 et autres menaces sanitaires. Pour profiter pleinement de son escapade, qu’elle soit courte…

  • découvrez comment identifier, prévenir et traiter rapidement les problèmes de peau courants en voyage. astuces pratiques et conseils pour une peau saine, même en dehors de chez soi.

    Problèmes de peau en voyage : identifier, prévenir et soigner rapidement

    Partir en voyage ouvre la porte à de nouvelles aventures, mais implique aussi de multiples défis pour la peau, souvent mal préparée face aux changements d’environnement. Les réactions cutanées, piqûres d’insectes, infections ou encore coups de soleil surviennent fréquemment, perturbant le bien-être des voyageurs. Identifier rapidement les troubles dermatologiques, adopter…

  • découvrez nos conseils pratiques pour maintenir une bonne hygiène en voyage et éviter les infections. adoptez des gestes simples et efficaces pour profiter pleinement de vos aventures sans souci de santé.

    Hygiène en voyage : les gestes simples pour éviter les infections

    Voyager ouvre les portes à l’aventure, à la découverte, mais aussi à certaines menaces sanitaires souvent négligées. Chaque destination apporte ses propres défis liés à l’hygiène, avec des risques d’infections qui peuvent rapidement compromettre le plaisir du voyage. Savoir adopter des gestes simples et efficaces pour préserver sa santé est…

  • découvrez les meilleures conseils pour éviter les morsures d'animaux sauvages lors de vos voyages à l'étranger. apprenez à identifier les dangers potentiels et à adopter des comportements sûrs pour profiter pleinement de votre expérience tout en préservant votre sécurité.

    Animaux sauvages à l’étranger : comment éviter les morsures et leurs dangers ?

    Explorer les contrées sauvages à l’étranger suscite toujours émerveillement et aventure. Pourtant, la rencontre avec la faune locale peut s’avérer périlleuse, notamment lorsque des morsures d’animaux surviennent. De l’Afrique aux forêts tropicales en passant par les zones côtières, les espèces animales varient et leurs morsures peuvent avoir des conséquences graves.…

  • découvrez les étapes essentielles à suivre en cas de perte de vos documents médicaux importants à l'étranger. ce guide vous aidera à retrouver vos informations médicales, à contacter les autorités compétentes et à garantir votre santé et sécurité durant votre voyage.

    Que faire en cas de perte de documents médicaux importants à l’étranger ?

    Perdre des documents médicaux cruciaux lors d’un séjour à l’étranger peut rapidement devenir source de stress et d’angoisse. Face à cette situation délicate, la réactivité et la connaissance des démarches à suivre sont essentielles pour préserver sa santé et sécuriser son voyage. Que ce soit pour un traitement en cours…

  • découvrez les étapes essentielles à suivre en cas d'accident lors de vos voyages pour garantir une prise en charge rapide et efficace. informez-vous sur les démarches administratives et les recours possibles pour voyager en toute sérénité.

    Accident en voyage : les démarches indispensables pour être pris en charge

    Un accident en voyage peut bouleverser rapidement vos projets et entraîner des frais médicaux lourds. La clé pour traverser cette épreuve avec sérénité réside dans une gestion efficace et anticipée des démarches administratives. Qu’il s’agisse d’un simple bobo ou d’une urgence grave, la qualité de votre prise en charge dépend…